из-за которой самооценка рушится ещё сильнее

На консультациях я снова и снова вижу одну и ту же ситуацию.

Женщина рассказывает о разводе. О переезде. О том, как в новой стране всё оказалось сложнее, чем она ожидала. Иногда она даже улыбается.

Говорит, что сейчас временная работа или пауза в карьере. Что нужно просто собраться. Что жизнь постепенно наладится. Со стороны кажется, что она держится.

Но потом наступает пауза. И почти всегда в этот момент звучит:

«Наверное, со мной что-то не так».

А дальше появляются другие мысли. «Почему меня оставили?» «Может, я стала неинтересной?» «Я больше не чувствую себя женщиной…»

А иногда это выглядит так:

• Ты всё ещё заходишь на его страницу и смотришь когда он он-лай.

• Злишься на него за то, что он как будто разрушил твою жизнь — и всё равно мысленно возвращаетесь к нему.

• Думаешь, но почему со мной так можно было поступить.

• И внутри боишься, а вдруг теперь я вообще не смогу построить новые отношения.

Развод реально ранит, но самооценку разрушает не развод.

А то, что женщина начинает искать причину в себе.

"Может, я недостаточно старалась." "Может, была слишком сложной." "Может, если бы я была другой, всё бы закончилось иначе."

И постепенно внутри закрепляется одно ощущение:
«Со мной что-то не так».

Я много лет работаю с темой отношений и развода
и вижу, как часто женщины застревают в этом состоянии.

Если вы узнали себя хотя бы в одном из этих состояний — важно не оставаться в этом одной.

Я приглашаю вас найти решение:
Чтобы вам стало не просто «понятно», а действительно легче.

Чтобы внутри появилось ощущение, что с вами всё в порядке —
и вы перестали искать проблему в себе.

Чтобы вы перестали возвращаться мыслями в прошлое
и смогли спокойно смотреть вперёд..

И чтобы появился простой и понятный план завершения, появилось ощущение завершённости —не только по факту, но и внутри вас.

И именно из нового состояния появляется уверенность в себе
и готовность к новым отношениям — уже по-другому.

Вот как мы это сделаем вместе на консультации:
— Разберем вашу ситуацию и ты поймешь, какие чувства и мысли держат тебя еще в прошлом
— Сделаем практику отпускания прошлого опыта
— Построим четкий план, который поможет найти выход из состояния «я застряла»

Первая встреча — это полноценная консультация всего за 80 ₪

Вы оплачиваете 20 ₪, чтобы записаться.

Остальную сумму вы оплачиваете только если почувствуете, что вам действительно было полезно после встречи.

После оплаты вы сразу получите:
— доступ к записи на удобное время
— возможность заранее описать свою ситуацию
— ощущение, что вы уже сделали первый шаг и больше не остаетесь с этим одна

Сейчас вы можете просто попробовать. Без давления.

Получить разбор за 20 ₪

Если сомневаетесь — можете задать 1 вопрос перед записью

И чтобы вы могли продолжить начатую на консультации работу, даже если пока не готовы к долгосрочной терапии, я подготовила для вас:

+ AI-помощника, который поможет вам между сессиями не возвращаться в этот круг мыслей.

AI-ассистент «Диалог с собой» — помогает проживать эмоции 24/7, понимать себя и не застревать в мыслях. Всегда под рукой и даёт точное отражение, задаёт вопросы и предлагает практику, чтобы стало легче уже сейчас.

• Нажмите кнопку «Записаться» — вы попадёте на страницу оплаты.

• Оплата доступна с карт любой страны Евросоюза, Израиля, Америки или Канады.

• После оплаты вам будет доступен выбор времени для консультации.

Запись открыта, пока есть свободные окна.